楽天でヘルシー食材を色々買いました。

前回のお買い物マラソンで、
母に色々頼まれた事もあり
過去最高の１６店舗も
買い回ってしまいました！

お陰で家はこんな状態




これでも、実家に直接配送したものや
まだ届いてないものもあるんです…

平日はこれを開封したりする余裕が無かったので、
この休みでやっと開封しました！

せっかくなので、
買ったものを少し紹介したいと思います♪


我が家では、
アラフォー夫婦というお年頃もあり
少し前から健康志向な食材を
選ぶようにしています。

たとえば、白米や小麦粉などを
出来るだけ使わないようにして、
玄米や全粒粉などを使うなど。

お米は最初、玄米だけだと旦那さんが嫌がるので
白米と玄米を混ぜて使っていました。

でもこっそり玄米の割合を増やしていき、
今では100%玄米にしちゃいました

(ちなみに文句は言われないのですが、
たまに外で白米を食べると
｢やっぱり白米って美味しいなぁ！｣
と嫌みを言われます)

先日のハロウィンパーティーで作った
スカスカのジャックオーランタン寿司も
玄米を使いました。




実家でも玄米を食べているので、
買う時は割安な30キロ買って分けています。

しかも今回は30%オフのふるさとクーポンを使ったので
減農薬のお米が6986円で買えました！



ちなみにお米が届いた時
旦那さんが受け取ってくれたのですが、
｢佐川のお兄さん、これ肩に担いで来たんだけど！｣
と重くてヒーヒー言いながら運び入れてました

さすが佐川男子！
それはモテますよね！！

わたしは持ち上げる事すらままならず、
ズルズル引きずって移動し、
何とかこのライスストッカーに収納しました




話は戻って、、、
砂糖はラカントを使っています。
自然素材でカロリーゼロというお砂糖です。




母が病院の先生に勧められたそうで
それ以来使っているのですが、
お値段が高いのがちょっと気になる
ところです…

でも普段そんなに
料理にお砂糖を入れないので、
800gを買えばけっこう長持ちするのでいいかなと
思い切って買うようにしています。

ちなみに今回は液状タイプとか
おまけが色々ついていたので
お得でした♪




あとは、出来るだけおやつを
ナッツとかドライフルーツに
変えるようにしています。

(と言いつつ、我慢しきれなくなって
この間大袋のチョコを買ってしまいました)

ドライフルーツは
コストコで買ってきたので、
今回はこのナッツ類を買いました。







そして、今回初めて買ったのがコレ！




前にこのココナッツチップを買って
すごく美味しかったので、




今回は｢焼きココナッツ｣というのを
買ってみました♪

チップスより厚みがあって
サクサクと食べ応えがあって
美味しいです！止まらない！！




ヘルシーおやつに変えたのはいいのですが、
こうやってまとめ買いすると
あるだけ食べちゃうんですよね…

逆に食べ過ぎちゃってる気が

悩ましいです…

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